認識慢性阻塞性肺疾病
慢性阻塞性肺疾病患是指人體呼吸道對氣流產生阻塞的疾病，包括慢性支氣管炎、肺氣腫氣喘。由於近半世紀來，高度工業的發展，使的工業及環境污染日趨嚴重，於是慢性肺病已嚴重威脅到大眾健康。

慢性阻塞性肺疾病因
1.吸煙
2.空氣污染
3.因工作暴露於有刺激性的煙或塵埃中
4.過敏
5.遺傳因素
6.感染
7.年老因素
＊其中以吸煙最重要＊

慢性阻塞性肺疾病之常見症狀
1.間些性咳嗽：每年有三個月以上的時間發生有痰性咳嗽，最少持續三年。
2.氣促、運動喘。
3.吐氣（呼吸）困難。
4.活動後容易疲倦。

治療方法
1.藥物：
A.支氣管擴張劑
B.祛痰劑（水分有很好的祛痰作用）
C.鎮咳藥物
D.類固醇藥劑：減輕支氣管發炎、變厚的情形

2.氧氣治療：
A.當呼吸次數增加，喘不過氣時，體內血中氧氣不足，就必須補充氧氣，以免病情惡化。
B.常用氧氣的濃度為1—2升／每分鐘。

3.支氣管分泌物的處理：
A.水分(每天2000～3000㏄)
B.祛痰劑。
C.抽吸(以抽痰機)
D.支氣管擴張劑
E.姿位引流：將病人擺成適當姿勢方便痰液排出，姿位由醫護人員指導
F.當痰多無法咳出時，可使用有效咳嗽及拍背法。

有效咳嗽的方法
1.先做幾次深呼吸
2.深吸一口氣，摒住呼吸。
3.心中默數“1.2.3.”
4.然後腹部收縮，用力將痰咳出。

拍背的方法
1.將手掌彎成杯形。
2.保持肩膀及手臂是放鬆的。
3.交替的彎曲伸直手腕。

呼吸再訓練
1.腹式呼吸的步驟：
A.平躺、雙膝彎曲、腹部肌肉放鬆，雙手放在腹部。
B.用鼻子吸氣，使上腹部鼓漲。
C.腹部收縮，以噘嘴呼吸的方式將空氣呼出。

2.噘嘴呼吸：
A.由鼻子吸氣。
B.縮攏嘴唇，慢慢呼氣，嘴形如同說注音符號“ㄨ”

日常生活呼吸運動的控制
患者可學習向前彎腰活動，如繫鞋帶、穿襪子、舖床，從地板檢物時，不要閉氣，仍運用腹式呼吸與噘嘴呼吸。